节后不少人选择轻食指的是食物要怎样
时间：2023-01-29 编辑：小S
节后不少人选择轻食指的是食物要怎样？要少油、少糖、少盐，这是过年回来减肥的最佳方法，话又说回来过年不长几斤肉，都对不起哪些牺牲的猪、鸭、鸡、鹅们。
蚂蚁庄园2023年1月29日问题答案
问腿：节后不少人选择轻食指的是食物要？
少油、少糖、少盐
无肉、无油
答案：少油、少糖、少盐
知识拓展：
轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，生菜沙拉、汤品都是其中代表。轻食饮食法并不单调，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。
小编给大家带来的解答是否解决各位的困扰呢？感觉对你有帮助的话就请大伙们多多关注吧。
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